Emotionen – CMV-Beispielsammlung

Lachen ist gesund

admin — Mon, 23 Oct 2023 12:17:40 +0000

Lachen hat auf die Gesundheit des Menschen eine direkte Auswirkung. Die Gelotologie, oder Lachforschung, ist in den 50-er Jahren in den USA entstanden. – Lachen setzt ‚Glückshormone‘ frei, – es stärkt das eigene Immunsystem, indem es die Anzahl und Aktivität der Killerzellen und Antikörper erhöht, – auch unser Atmungsapparat leistet mehr, wenn wir lachen, – Lachen verringert die Schmerzempfindlichkeit, – es wirkt sich auch positiv auf Herz-Rhytmus-Störungen, senkt den Blutdruck und verringert einen Herzinfarkt, – Lachen ist effektiver als Joggen, denn es trainiert 240 von insgesamt 630 Körpermuskeln.

Ängste und Nöte hinausschreien

admin — Mon, 23 Oct 2023 12:13:53 +0000

Der amerikanische Forscher Dr. Arthur Janov hat eine Methode entwickelt, um auch glaubenslosen Menschen die Möglichkeit zu geben, in ihrer „glaubenslosen Weise zu beten“. Der Patient kann seine Ängste, Zweifel und Probleme einfach hinausschreien. Patienten, die sich dieser Behandlungsmethode unterzogen hatten, bekannten, dass sie auf alle Fälle Erleichterung gespürt hätten. Das ist auch verständlich: Wer möchte nicht einmal alle Qual, Angst und Wut aus sich herausschreien? Wer möchte sich nicht einmal „seelisch erbrechen“? Diese Methode aber hat mit beten nichts zu tun: Da ist niemand, der hören und helfen kann, die Adresse und auch der Glaube fehlen.

Diamantenring geangelt

admin — Mon, 23 Oct 2023 12:13:45 +0000

Groß war die Freude von Thekla Aanan (Oslo), als ihr Sohn vom Angeln mit einem großen Fisch heimkehrte. Als sie ihn zubereiten wollte, staunte sie: Sie entnahm ihm den diamantenen Ring, den sie geerbt und vor drei Jahren beim Baden verloren hatte.

Was zählt wirklich?

admin — Mon, 23 Oct 2023 12:10:02 +0000

Martin Luther, der große deutsche Reformator (1483-1546), erzählte, er sei eines Tages vom Teufel versucht worden. Dieser habe ihn gefragt, ob er denn etwas davon fühle, dass seine Sünden vergeben seien und er das ewige Leben habe. Luthers Antwort lautete: »Nein, ich fühle das nicht, aber ich weiß es, weil Gott es in seinem Wort gesagt hat!« Jemand hat für seinen Freund eine Schuld bezahlt. Dann wird dieser gefragt: »Fühlen Sie wirklich, dass Sie keine Schulden mehr haben?« Der wird wahrscheinlich darauf antworten: »Es ist überhaupt nicht nötig, das zu fühlen, denn ich weiß es mit Sicherheit wegen der Quittung in meiner Tasche!« Gefühle können täuschen. Sie sind veränderlich und von den äußeren Umständen abhängig. Mal ganz oben, dann wieder tief unten. Deshalb antwortete der Apostel Paulus dem Gefängnisdirektor in Philippi auf dessen Frage nach dem Weg zur Errettung der Seele nicht: Glaube an den Herrn Jesus, und du wirst fühlen, dass du errettet bist, sondern klipp und klar: »Glaube an den Herrn Jesus, und du wirst errettet werden« (Apostelgeschichte 16,31).

Das Geheimnis des Willens

admin — Mon, 23 Oct 2023 12:00:40 +0000

Eine Frau, die sich für das mit Christus in Gott verborgene Leben entschieden hatte, litt unter schweren Anfechtungen. Sämtliche Gefühle rebellierten gegen das neue Leben. Hätte sie sich von ihren Gefühlen beherrschen lassen, wäre sie verzweifelt. Aber sie hatte das Geheimnis des Willens gelernt und hatte ihren Willen ganz Gott übergeben, ohne Rücksicht auf ihre Gefühle. Wenn die Versuchung kam, wiederholte sie immer wieder: „Dein Wille geschehe! Dein Wille geschehe!“ Sie verfocht diese Worte ihren rebellierenden Gefühlen gegenüber und versicherte ihnen, dass sie ihren Willen dem Willen Gottes untergeordnet hätte und mit ganzem Willen und mit Freuden seinen Willen tun würde. Nach kurzer Zeit wurde jeder Gedanke gefangengenommen, und sie stellte fest, wie sogar ihre Gefühle mit Freuden dem Willen Gottes zustimmten. Eine andere Frau hatte eine Gewohnheitssünde, die sie in ihren Gefühlen sehr liebte, aber mit ihrem Willen hasste. Da sie glaubte, sie würde von ihren Gefühlen beherrscht, war sie der Überzeugung, dass sie nie mit der Sünde fertig würde, bevor ihre Gefühle sich änderten. Aber sie lernte dieses Geheimnis des Willens. Sie ging in ihr Gebetskämmerlein und sagte: „Herr, du siehst, dass ich mit meinen Gefühlen diese Sünde liebe, aber ganz im Innern hasse ich sie! Bis jetzt ließ ich mich von meinen Gefühlen beherrschen, aber jetzt lege ich meinen Willen in deine Hände und übergebe ihn dir, dass du darin wirken möchtest. Ich will die Sünde nicht mehr tun. Und nun, Herr, wirke Wollen und Vollbringen nach deinem Wohlgefallen.“ Sofort merkte sie, dass sie frei wurde. Der Herr nahm Besitz von ihrem Willen, der ihm übergeben worden war.

Das Gefühlsleben folgt dem Willen oft nur langsam

admin — Mon, 23 Oct 2023 11:59:38 +0000

Eine junge Dame, die zu mir in die Seelsorge kam, war bis über beide Ohren verliebt. Aber es wurde ihr immer klarer, dass der junge Mann nicht der Richtige für sie war, weil echte Glaubensspannungen aufgetreten waren, die sie für unüberwindlich hielt. Deshalb schrieb sie ihm einen Brief, sie sprachen sich aus, und dann brach sie die Verbindung ab. Einige Tage später kam sie tränenüberströmt, niedergeschlagen und ganz außer Fassung zu mir. Was war passiert? Nun, sie hatte einige wohlmeinende Freundinnen, die ihr versicherten, dass bei ihr etwas im Glaubensleben nicht stimmen könne, sonst hätte sie keine solchen inneren Kämpfe. Sie weinte viel, konnte nicht arbeiten und sich nicht auf ihr Studium konzentrieren. Sie wusste, dass sie recht gehandelt hatte, und hatte nicht die leiseste Absicht, ihre Entscheidung rückgängig zu machen. Doch ihre Gefühle bereiteten ihr große Not. Anstatt ihr zu helfen, ihre Last zu tragen, hatten ihre wohlmeinenden, aber falsch unterrichteten Freundinnen ihrem schon überbelasteten Herzen eine weitere Verschuldung auferlegt. Ich sagte zu ihr: „Liebe Frau, natürlich dürfen Sie weinen. Natürlich fühlen Sie sich hundeelend. Natürlich gehen Sie durch Kämpfe. Aber sagen Sie mir, worauf ist Ihr Wille ausgerichtet?“ Sie antwortete sogleich: „Daran hat sich nichts geändert, weil ich weiß, was ich zu tun habe.“ Wir schlugen das Neue Testament auf und lasen gemeinsam die Geschichte des Ringens Jesu im Garten Gethsemane. Da merkte sie, worauf es ankam. Ihre Auslieferung an den Willen Gottes war stark und standhaft, doch ihr Gefühlsleben war angeschlagen und brachte sie in Not. Jemand hat einmal ganz richtig gesagt: „Unser Wille mag mit dem Schnellzug fahren, aber unser Gefühlsleben reist manchmal mit dem Personenzug.“ (David Seamands)